2024-04-24@06:01:55 GMT
۶۴ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
«اخبار افکار مزاحم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
افکار مزاحم می‌توانند اشکال مختلفی داشته باشند؛ این فکر که چرا نمی‌توانم به کارهایم رسیدگی کنم، هیچ وقت نظم و ترتیب ندارم، تمرکز لازم را برای یادگیری از دست داده‌ام و مدام ذهنم به سمتی می‌رود و ... همه و همه باعث می‌شوند ذهن ما درگیر افکاری شوند که در نهایت نه تنها...
منبع:پیج hamed_raeisy_org کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خط تلفنی ۱۸ مزاحم تلفنی اورژانس قطع شد فن کاراته میمون به پسر بچه مزاحم (فیلم) نحوه ساخت یک تله بسیار ساده برای پرنده ها با وسایل ابتدایی (فیلم)
فرارو- اضطراب مثل یک آژیرخطر عمل می‌کند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید اصلی‌ترین سلاح انسان‌های اولیه همین اضطراب و احساس خطر بود که باعث می‌شد در دروه شکار و گردآوری راحت‌تر زندگی کنند. اما امروزه ماهیت اضطراب فرق کرده است. به گزارش فرارو و به نقل از سایکولوژی تودی، قطعا برای شما پیش آمده...
این ایراد شما نیست که ذهنتان درگیر افکار منفی می‌شود. ذهن همه‌ی ما همیشه آماده و گوش به زنگ است تا با صدایی منفی با ما حرف بزند؛ اما راهکارهایی ساده یاد بگیرید تا این بار که افکار منفی سراغتان آمد راحت‌تر از آنها رها شوید. به گزارش برنا؛ بهترین راه خلاص شدن از...
افکار مزاحم ناخواسته‌ای که به‌طور ناگهانی ذهن را به خود درگیر می‌کند، از نگرانی‌ها یا تجربیات گذشته زندگی ناشی می‌شود و مقابله با بروز آنها بسیار اهمیت دارد، زیرا اثرات نامطلوبی بر افراد خواهد داشت. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، افکار ناخواسته‌ای که ناگهان به ذهن انسان هجوم می‌آورد آن‌هایی است که فرد بیش از...
به گزارش تابناک، وسواس فکری، به تصاویر و افکار مزاحمی گفته می‌شود؛ که به‌طور مداوم در ذهن فرد تکرار شده و خارج از کنترل او هستند. از آنجایی که وسواس ناخواسته و آزاردهنده است، معمولاً باعث اضطراب می‌شود. برای تسکین این اضطراب، افراد مبتلا به این اختلال، اعمالی را به‌صورت اجباری انجام می‌دهند؛ تا اضطراب...
به گزارش قدس آنلاین، برای تسکین این اضطراب، افراد مبتلا به این اختلال، اعمالی را به‌صورت اجباری انجام می‌دهند؛ تا اضطراب خود را کنترل کنند. اکثر افراد می‌دانند؛ که این افکار و رفتارها غیرمنطقی و افراطی است؛ اما احساس می‌کنند، نمی‌توانند آنها را کنترل کنند. در این مقاله به بررسی گزینه‌ها و روش‌های درمان...
برای تسکین این اضطراب، افراد مبتلا به این اختلال، اعمالی را به‌صورت اجباری انجام می‌دهند؛ تا اضطراب خود را کنترل کنند. اکثر افراد می‌دانند؛ که این افکار و رفتارها غیرمنطقی و افراطی است؛ اما احساس می‌کنند، نمی‌توانند آنها را کنترل کنند. در این مقاله به بررسی گزینه‌ها و روش‌های درمان وسواس فکری و کنترل این...
فراموش نکنید ما کامل و بدون نقص نیستیم و حتما با تلاش بیشتر می‌توانیم در آینده بهتر عمل کنیم. بهترین حالت این است که مسئول زندگی خودمان باشیم. به گزارش ایران اکونومیست، روزنامه همشهری نوشت: «افراد در شرایط مختلف، احساسات و تفکرات مختلفی تجربه می‌کنند و در موقعیت‌های مشابه، تصمیم‌ها و واکنش‌های متفاوتی دارند. اما...
آنچه در مورد وسواس جنسی باید بدانید مجموعه: دانستنیهای جنسی وسواس جنسی چیست وسواس جنسی چیست و درمان آن کدام است؟ وسواس جنسی افکار مزاحم و ناخواسته جنسی است که معمولا به صورت انحرافات جنسی به ذهن فرد هجوم آورده و باعث احساس گناه و شرم در او می شوند. وسواس...
باشگاه خبرنگاران جوان - اگر از شما بخواهند چند روز تصور کنید که در سرتان تومور مغزی غیرقابل علاجی در حال رشداست، آیا این کار را انجام می‌دهید؟ بسیاری از ما در انجام چنین کاری تردید داریم. چرا؟ زیرا در اعماق وجود، معتقدیم تصور، ذهن یا طرز تفکر ما می‌تواند بر بدن ما تأثیر...
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی- تفکر نادرست یا چیزی که آن را "فکر بنجُل یا آشغال" (Junk thoughts) می نامند، باعث رنج بیهوده می‌شود و ما را از زندگی خوب باز می‌دارد. تخمین زده می شود که یک فرد در حدود 40000 فکر در روز دارد. فکر می کنید از این تعداد چند تای آن...
گروه خانواده: در زندگی همه ما پیش آمده که خاطرات منفی و تلخ اذیتمان کرده و فراموش نشده است به طوریکه هر زمان دچار ناراحتی یا هیجان منفی می شویم، دو مرتبه آن خاطرات به ذهنمان هجوم می آورند و ما را دچار مشکلات جسمی چون سردرد و گرفتگی عضلات و بیماری های دیگر و...
به گزارش جام جم آنلاین، حتماً با تبلیغات پاپ آپ (Pop-up) یا بالاپَر در صفحات اینترنتی برخورد کرده‌اید. البته امروزه بلاکرهایی برای این تبلیغات وجود دارند که ما را از شر این مزاحمت‌ها رها کرده‌اند. اما قبلاً زمانی که هنوز این بلاکرها وجود نداشتند، شما در اینترنت مشغول جستجوی موضوع مدنظرتان بودید که ناگهان یک...
در این مطلب با روش‌های موثر برای دور شدن افکار مزاحم هنگام خواب آشنا خواهید شد. به گزارش قدس آنلاین، با چشمان باز روی تخت‌تان دراز می‌کشید، و افکار مختلف با سرعت صوت از ذهنتان می‌گذرند. یک حمام آرامش‌بخش، یک لیوان شیر گرم، شمردن گوسفندها و... هیچ چیز جلودار این افکار مزاحم نیست. حتی...
اگر تمرکز حواس ندارید می‌توانید برای رفع این معضل از روش‌هایی مانند عنکبوتی، جایزه و پاداش و فکر کردن به افکار مزاحم استفاده کنید. خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران نوشت: تمرکز حواس، یکی از موضوع‌های مهم اجتماعی است که برخی از افراد از آن برخوردار و برخی دیگر نیز با معضل نداشتن تمرکز حواس روبرو...
آفتاب‌‌نیوز : یاسر عزیزی‌سعید با بیان اینکه وقتی افکار وسواسی به ذهن افراد خطور می‌کند معمولاً دچار آشفتگی، اضطراب و تنفر می‌شوند و سعی می‌کنند از این اضطراب فرار و یا این احساس را کم کنند، افزود: وسواس‌ها شامل وسواس شک یا بی تصمیمی، ترس از نجاست، کُندی، نظم یا تقارن، ترس از آلودگی،...
امیر صادقی مشاور تحصیلی و شغلی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، مهمترین دغدغه و مشکل دانش آموزان و دانشجویان در دوران تحصیل و به ویژه امتحانات را نداشتن تمرکز کافی هنگام مطالعه عنوان کرد و گفت: راهکارهای مناسب و موثری برای افزایش تمرکز وجود دارد. او انتخاب مکان مناسب...
ایران اکونومیست-تمرکز حواس برای انجام فعالیت‌های روزانه نقش اساسی دارد و رعایت چند نکته فوق العاده باعث افزایش سطح آن خواهد شد. همه فعالیت‌های انسان برای توفیق، نیازمند تمرکز است. اما از سلسله فعالیت‌های نیازمند تمرکز «مطالعه» جدی‌ترین فعالیتی است که در ایجاد آن نقش اساسی و محوری دارد. هرچه تمرکز روی فعالیت بیشتر...
صدای ایران- در چند وقت اخیر به‌واسطه همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ ذهن ما شاید بیش از هر زمان دیگر درگیر شده و بی‌تردید آرام کردن آن از اهمیت ویژه‌ای برای حفظ سلامت کلی ما برخوردار است.به نوشته عصر ایران «ایزی هلث آپشنز» نوشت: حتی در شرایط عادی، توانایی تصمیم‌گیری آگاهانه برای تمرکز روی موضوعاتی خاص و...
دریافت 12 MB کد خبر 530146 برچسب‌ها همشهری آوا
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، پلک هایم را می‌بندم ، هلاک خوابم در گذرِ برق و باد این روزهای کرونایی، ویروسی که سه ماه است روزهایمان را تلخ کرده است و شب‌ها هم خوابمان را قلقلک می‌دهد کمی ترسناک، کمی مخوف.همین دیشب بود خواب دیدم کرونا دارد با من و مادرم حرف...
خبرگزاری آریا - افکار مزاحمدر خانه ماندن سخت است. اغلب ما روزانه مشغولیت کاری داشته‌ایم که حواس مارا به خود جلب می کرده‌اند. حالا که این روزها مجبوریم در خانه بمانیم و آنها نیستند، ما باید بتوانیم خود را از در افتادن به گردونۀ مکالمه ذهنی خلاص کنیم. راهی بیابیم تا بتوانیم از شر...
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی/سید محمد مهدی شهیدی؛ در خانه ماندن سخت است. اغلب ما روزانه مشغولیت کاری داشته‌ایم که حواس مارا به خود جلب می کرده‌اند. حالا که این روزها مجبوریم در خانه بمانیم و آنها نیستند، ما باید بتوانیم خود را از درافتادن به گردونۀ مکالمه ذهنی خلاص کنیم. راهی بیابیم تا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افکار مزاحم چیست؟ به زبان ساده، افکار و تصوراتی هستند که اتوماتیک وار عمل کرده و فرد احساس می‌کند که هیچ کنترلی روی آن ندارد. گا‌ها از افکار مزاحم به عنوان نشخوار فکری هم یاد می‌شود. فردی که دچار نوشخوار فکری است، خاطرات منفی مرتب در ذهنش تبلور...
خبرگزاری میزان- ویدئویی از به فکر فرو رفتن یک دوچرخه سوار حین مسابقه و عاقبت غم انگیز وی را مشاهده می‌کنید. تاریخ انتشار: 21:49 - 13 شهريور 1398 - کد خبر: ۵۴۷۴۲۱ کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
در بخش هایی از این مطلب آمده است: این عمل دولت آمریکا نه تنها نوعی پشت کردن به متحدانش بود بلکه اعتبار جهانی خود را نیز سوال برد.این مطلب تصریح کرده است: ترامپ در افکار خود وسوسه هایی می پرواند و به عقیده خود می تواند اعتبار و اقتدار نظام جمهوری اسلامی را زیرسوال ببرد...
روان‌پژوهان می‌گویند که تلاش برای سرکوبی افکار مزاحم باعث تسلط و ماندگاری بیشتر آن افکار در ذهن انسان می‌شود. مغز معمولاً تمایلی به فراموش کردن موضوعات ندارد، به همین دلیل هر چقدر بیشتر سعی در فراموشی موضوعی کند، بیشتر با فکر به آن موضوع درگیر می‌شود.برای شناسایی افکار مزاحم و برخورد با آنها ابتدا باید...
به گزارش ایسکانیوز از بوکز کاورتوکاور، علم به ما نشان داده است که مطالعه سودمند است. مطالعه موجب تحریک بخش‌های مختلف مغز می‌شود، توانایی ما را در درک دیگران افزایش می‌دهد و روابط ما را بهبود می‌بخشد.در ادامه چند فایده مطالعه را با هم می خوانیم: توسعه دامنه لغات؛ بی شک یکی از مهمترین...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، دکتر مهدی دوایی، با بیان اینکه اغلب دانشجویان از حواس پرتی و عدم تمرکز لازم هنگام درس خواندن شکایت دارند، گفت: اشتغال ذهنی دانشجویان مانع از تمرکز لازم هنگام فراگیری مطالب می‌شود. وی با اشاره به اینکه برای داشتن تمرکز و جلوگیری از حواس پرتی در انجام...
جوان نوشت : در روزهای پس از زلزله کرمانشاه برخی رسانه‌ها و مسئولان با منحرف کردن افکار عمومی از ماجرای اصلی به تسویه حساب‌های سیاسی در فضای مجازی، به خصوص شبکه‌های اجتماعی پرداختند. بحران زلزله ۷ ریشتری در استان کرمانشاه طی سه روز گذشته تمام توجه کشور را به خود جلب کرده است. طبیعی...
چند راهکار مفید و کاربردی که برای همیشه مشکل حواس پرتی را برای شما حل خواهند کرد را مشاهده نمایید. ناطقان: بیشتر افراد گمان می‌کنند که تمرکز، یک امر ذاتی بوده و تغییر آن ناممکن است؛ در حالی که تمرکز، یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود، و هر...
بیشتر افراد گمان می‌کنند که تمرکز، یک امر ذاتی بوده و تغییر آن ناممکن است؛ در حالی که تمرکز، یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود، و هر کس با هوش عادی خود می‌تواند به آن دست یابد؛ پس برقراری تمرکز حواس، به میزان کاهش عوامل حواس پرتی بستگی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یشتر افراد گمان می‌کنند که تمرکز، یک امر ذاتی بوده و تغییر آن ناممکن است؛ در حالی که تمرکز، یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود، و هر کس با هوش عادی خود می‌تواند به آن دست یابد؛ پس برقراری تمرکز حواس،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یشتر افراد گمان می‌کنند که تمرکز، یک امر ذاتی بوده و تغییر آن ناممکن است؛ در حالی که تمرکز، یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود، و هر کس با هوش عادی خود می‌تواند به آن دست یابد؛ پس برقراری تمرکز حواس،...
وقتی افکار منفی سراغ آدم ها می آید، ذهن آن ها را درگیر خود می کند که در آخر موجب ناراحتی آن ها می شود. علت به وجود آمدن افکار منفی می تواند اشتباه کردن در یک کار یا هر چیزی دیگر می تواند می باشد که منجر به استرس، نگرانی و ترس می...
شستشو می‌تواند اولین قدم در رسیدن به اعتماد به نفس بالا باشد، پژوهشگران دانشگاه تورنتو کانادا دریافتند که افرادی که وقت زیادی از دوش گرفتنشان نمی‌گذرد، نسبت به دیگر افراد، احتمال بیشتری دارد که درباره‌ی اطرافیانشان به تندی قضاوت کنند سرویس سبک زندگی فردا: رهایی از افکار کهنه تنها مزیت بهداشت جسمی نیست. در واقع،...
اختلال وسواسی جبری که شامل افکار مزاحم، آداب وسواسی و اشتغالات ذهنی است، چهارمین اختلال روانپزشکی از نظر شیوع است که میزان ابتلا به آن در زنان و مردان برابر است. میزان: چهار نوع شایع اختلال وسواس اجباری وجود دارد که شامل اختلال وسواس اجباری شست و شو، چک کردن، قرینگی و اختلال وسواس اجباری...
افکار این چنینی این قدرت را دارند که افراد را ساعت‌ها در رختخواب بیدار نگه دارند و صبح‌هنگام آنها را خسته و تحریک‌شده راهی محیط کار کنند.
هرکدام از ما ممکن است بارها دچار این حالت شده باشیم که در زمان انجام کاری از جمله کارهای روزمره، مطالعه و ... افکار مزاحم به سراغ مان آمده و...
به گزارش پایگاه خبری علت؛ بیشتر افراد گمان می کنند تمرکز یک ویژگی ذاتی است در حالی که اکتسابی است []
نوشته چطور از شر افکار مزاحم راحت شویم؟ اولین...
هرکدام از ما ممکن است بارها دچار این حالت شده باشیم که در زمان انجام کاری از جمله کارهای روزمره، مطالعه و ... افکار مزاحم به سراغ مان آمده و...
هرکدام از ما ممکن است بارها دچار این حالت شده باشیم که در زمان انجام کاری از جمله کارهای روزمره، مطالعه و ... افکار مزاحم به سراغ مان آمده و...
عوامل برهم زننده تمرکز یا همان افکار مزاحم یکی از عوامل عدم کارایی و موفقیت افراد در زندگی است.
همه افرادی که دچار مشکل اضطراب هستند، باید به طریقی با افکار ناخوانده خود کنار بیایند. افکار مهاجم و ناخوانده افکاری ترسناک هستند از اتفاقاتی که ممکن است برای خودتان
کلاس آموزشی اختلالات روان پزشکی با سر فصل افکار مزاحم در سپاه ناحیه ماهنشان به مناسبت هفته بسیج برگزار شد.
تعطیلی مدارس شهرستان زرند در روز چهارشنبه